31.03.2022 20:44
Консультации.
Просмотров всего: 12125; сегодня: 3.

О здоровом питании

О здоровом питании

Питание – очень важный этап в формировании здорового и крепкого тела. Из-за того, что качество воды и воздуха сильно изменилось, нам приходится постоянно поддерживать свой организм другими способами.

Один из таких способов – использование суперфудов, нутрицевтиков, продуктов функционального питания, витаминные добавки (https://ruketo.ru/cat/biologicheski-aktivnye-dobavki), которые будут необходимы при разных типах питания. В независимости от того, какой системы питания вы придерживаетесь, важно не скатиться в дефициты. 

Дефицит магния может привести к бессоннице и постоянной тревожности. Магний стандарт (БАД, не является лекарственным средством), который вы можете купить в магазине РуКето, отлично справится с усталостью, поможет при повышенных физических и эмоциональных нагрузках. У него приятных вкус и удобная порошковая форма.

Сейчас большинство россиян сталкивается с нехваткой витамина Д. Это связано с тем, что нам не хватает солнечного света. Специалисты рекомендуют дополнительно принимать витамин Д, лучше всего подойдет форма в виде спрея. Отличный вариант LYLsunD3 (БАД, не является лекарственным средством). Он лучше усваивается и полностью закрывает потребность в витамине Д у взрослых и детей.

На веганском или вегетарианском питании часто может не хватать белка. Пищевые дрожжи, в которых содержится 9 аминокислот, отлично подходит для стола, где наблюдается дефицит протеина. Их можно использовать как приправу или вместо панировочных сухарей. Неактивные пищевые дрожжи на сайте компании РуКето подойдут для ежедневного использования. 

Очень часто наша кожа, ногти и волосы требуют особого внимания. Если в организме есть дефицит некоторых витаминов, то качество и структура волоса начинает снижаться, ногти слоятся, кожа становится дряблой и тусклой. В этом случае необходим коллаген Bihada (БАД, не является лекарственным средством), он разработан в Японии и, как утверждает производитель, благоприятно влияет на кожные покровы и костную ткань. Еще больше продуктов, добавок, экстрактов, ферментов для здорового образа жизни вы можете найти в каталоге магазина РуКето (https://ruketo.ru/cat/gotovye-produkty).

Заказы доставляются по территории России, Казахстана, Белоруссии, Армении и Киргизии.




Ньюсмейкер: Онлайн-маркет Рукето
Сайт: ruketo.ru
Поделиться:

Интересно:

В деревне Шапша ХМАО прошла реконструкция подвига земляка в годы ВОВ
19.07.2024 18:10 Новости
В деревне Шапша ХМАО прошла реконструкция подвига земляка в годы ВОВ
В ХМАО «Единая Россия» провела реконструкцию подвига земляка в годы Великой Отечественной войны. Мероприятие организовали по партпроекту «Историческая память». Реконструкцию «Подвиг, во имя жизни» в деревне Шапша посвятили подвигу ветерана Великой Отечественной войны, Героя Советского Союза...
Фестиваль-путешествие «Достоевский» стартует в Подмосковье 20 июля
19.07.2024 17:25 Мероприятия
Фестиваль-путешествие «Достоевский» стартует в Подмосковье 20 июля
20 и 21 июля в городском округе Зарайск пройдет фестиваль-путешествие «Достоевский». Именно в этих краях прошло детство Федора Михайловича. Улицы города, Зарайский кремль, площадь Революции, набережная реки Осетр и другие локации станут центральными площадками мероприятия. Об этом сообщает...
Тайный рекорд Олимпиады–80
19.07.2024 13:12 Новости
Тайный рекорд Олимпиады–80
19 июля 1980 года в Москве состоялось открытие XXII летних Олимпийских игр. Разработкой главного символа Олимпиады – факела – поручено было заниматься специальной группе сотрудников завода имени Климова под руководством Бориса Тучина.  О том, как создавался уникальный факел в непростой...
Круглый стол о развитии русско-китайских отношений прошел в Москве
19.07.2024 12:28 Новости
Круглый стол о развитии русско-китайских отношений прошел в Москве
В Российском государственном социальном университете в Зале Учёного совета состоялся круглый стол «Инициатива глобальной цивилизации», в рамках которого был презентован IV том книги председателя Китайской Народной Республики товарища Си Цзиньпина «Си Цзиньпин о государственном управлении». В...
Под знамёнами Наполеона на Россию шла вся Европа
18.07.2024 18:13 Интервью, мнения
Под знамёнами Наполеона на Россию шла вся Европа
Почему Наполеоновские войны можно назвать Нулевой мировой войной, действительно ли в 1812 году Россия противостояла целой коалиции европейских государств, и продолжает ли след Отечественной войны 1812 года влиять на современное российское общество? На эти и другие вопросы корреспонденту Российского...