Ленинградская область - Тихвин (20)

Наш позвоночник состоит из 34 позвонков, которые позволяют нам свободно двигаться. Позвоночник – это каркас организма. От здоровья позвоночника зависит здоровье всего тела. Поэтому так важно сохранять его здоровую подвижность и правильную осанку. Даже если мы просто сидим, позвоночник все равно находится в работе. От его положения зависит перераспределение нагрузки. Если нагрузка перераспределена неверно, то происходит защемление. Чтобы такого не происходило, мышцы позвоночника нужно тренировать. Для этого существуют специальные упражнения на спину: скручивания, повороты. Крепкий мышечный каркас сделает спину ровной, а осанку безупречной. Если проблем со спиной нет, то лучше всего заняться профилактикой. Для этого вовремя перераспределяйте нагрузку. Если вы ведете сидячий образ жизни, работаете за компьютером и редко выходите на прогулку, то каждые полчаса старайтесь делать...

Кухня — это важнейшая часть квартиры. О дизайне и эргономике кухни нужно думать в первую очередь, здесь важно, чтобы каждый сантиметр был использован с пользой. Особенно это касается маленьких квартир, где планировка не позволяет оснастить пространство всеми видами выдвижных ящиков, поэтому функциональность и удобство должны быть в приоритете. Сразу нужно учесть наличие ниш и выступов – их рациональное использование поможет разместить все элементы более эффективно. В нише, например, можно спрятать холодильник или поместить там стеклянные полки. Практически в любую планировку кухни можно вписать посудомоечную машину. Многие отказываются от нее в пользу 50 сантиметрового ящика, но этого лучше не делать – посудомоечная машина стоит того, чтобы пожертвовать дополнительным местом для хранения. Сейчас можно найти компактную технику, которая практически не украдет место. Обеденная зона на...

Существует множество причин, по которым нарушается защитный красочный слой кузова автомобиля – это царапины от гравия или кустов, контакты автомобилей при парковке и тому подобное. Чтобы восстановить поверхность, необходимо использовать ряд профессиональных материалов и инструментов, потому что просто нанести сверху краску – не вариант. Покраску автомобилей осуществляют автомаляры, поэтому лучше доверить работу им. Профессионалы пользуются продукцией, которая помогает добиться лучшего результата. Они выбирают материалы и оборудование ведущих производителей, которые вкладывают большие средства в разработку и тестирование продукции. Шлифдиски SunMight применяют для качественной сухой обработки лакокрасочных материалов, а также наполнителей, шпатлевок и твердой древесины. При своей низкой цене они могут прослужить долго и способны отшлифовать даже уголки и кромки. Этот шлифовальный...

Кабинет руководителя должен символизировать надежность компании, быть стильным, с продуманным дизайнерским решением. Чтобы руководителю компании было комфортно и решения принимались легко, необходимо кабинет директора продуманно обставить всем необходимым, дизайнерски расставить осветительные приборы, приобрести достаточное количество мест для хранения документов и необходимых вещей.   Если в кабинете происходит прием посетителей, то в дополнение к основному столу ставится специальный брифинг, он позволяет проводить небольшие встречи и совещания. Их изготавливают из массива дерева, ДСП, ЛДСП, МДФ, а иногда из стекла или металла. Брифинг крепится к столу, но при необходимости его можно убрать, освободив зону для кресел.   Кресла для посетителей должно быть устойчивыми и удобным, иначе вы рискуете так ни о чем не договориться с тем, кто к вам приходит. За счет стульев...

Поликарбонат применяют для строительства навесов, козырьков, ворот, теплиц, беседок. Это легкий, удобный в использовании, недорогой материал, который хорошо сохраняет тепло и жесткость.  Сам по себе поликарбонат очень легкий, он имеет пористую структуру, что помогает ему сохранять прочность при минимальной толщине, оставаясь гибким и прозрачным. Поликарбонат при своей легкости очень прочный. И несмотря на то, что его можно легко сгибать и сворачивать в рулоны при транспортировке поликарбонатные листы выдерживают высокую нагрузку, они легко справятся с большим количеством снега, не прогнутся и не сломаются от ветра, поэтому из них изготавливают крыши, козырьки, теплицы и другие конструкции. В большинстве случаев при падении на поликарбонат тяжелых предметов ничего не произойдет – повредить этот материал крайне трудно. Именно поэтому его использую при производстве шлемов и городских...

С наступлением летнего сезона хочется наслаждаться свежим воздухом и природными ароматами. Однако сделать это проблематично, если в доме появляются насекомые. Надоедливые мухи, комары, жуки и прочая живность доставляют массу неудобств. Оградить свой дом от такого нашествия помогут москитные сетки, изготовленные на заказ. В компании «Москитка Питер» можно выбрать различные виды данного аксессуара по индивидуальным замерам. Установка эффективной защиты на окна и двери позволит отдыхать в прохладном помещении без опасений и тревог.  Ассортимент продукции разнообразен и включает продукцию, отличающуюся не только конструкцией, но и типом полотен. Ведь москитная сетка — это многофункциональное изделие, которое способно защитить не только от насекомых, но и пыли. Уникальные предложения по установке полотен с уменьшенными ячейками помогут оградить аллергиков от воздействия цветочной...

При ремонте или финишной отделке квартиры или частного дома важна каждая деталь. Несомненно входные и межкомнатные двери являются функциональным и необходимым элементом для любого дома. Двери давно перестала играть роль только элемента зонирования пространства – они стали активными участниками в формировании дизайна дома или квартиры. При разработке дизайна жилого пространства учитываются не только личные предпочтения, но и функциональное назначение помещения, но и его стилистическое решение, количество дверных проемов и тип мебели в помещении. Интернет-магазин дверей "Econom-doors" (https://econom-doors.ru) предлагает на своём сайте большой ассортимент входных и межкомнатных дверей и фурнитуры для них. Входные двери (https://econom-doors.ru/vhodnye-dveri) представлены в широком ценовом диапазоне от 18 различных производителей – для...

Компания «Промышленный обогрев» известна на рынке кабельного обогрева и систем антиобледенения с 2006 года. Предприятие выполняет работы по проектированию, монтажу, пуско-наладке и сервисному обслуживанию систем кабельного электрообогрева и теплоизоляции с использованием линейки продукции завода «Специальные системы и технологии», который входит в программу импортозамещения в нефтегазовой и других отраслях промышленности и является крупнейшим производителем нагревательного кабеля и аппаратуры управления. Системы электрообогрева основаны на работе греющих или нагревательных кабелей. Компания «Промышленный обогрев» предлагает большой ассортимент греющих кабелей постоянной мощности и саморегулирующихся греющих кабелей (так называемых самрегов). Кабели постоянной мощности – это экономичное решение для протяженных трубопроводов, которые требуют постоянного...

Известное в Санкт-Петербурге интернет-агентство DCMedia – это сплочённая команда специалистов с экспертным многолетним опытом работы в сфере IT разработок. Наработанные компетенции в интернет-разработках, глубокое понимание бизнес-процессов заказчика и абсолютное понимание современных тенденций и инструментов для продвижения сайтов позволяют агентству создавать самый различные сайты для эффективного решения разнообразных задач заказчика. Сайт агентства – https://dcmedia.ru/spb/services/web-razrabotka. Агентство DCMedia практикует следующие этапы работы над любым проектом: 1. Проектирование модели сайта. На этом этапе проводится анализ конкурентов, определяется стиль и основная структура будущего сайта, прорабатывается удобная и логичная навигация. 2.  Прототипирование и дизайн. Изготовление прототипов Главной и внутренних страниц сайта, создание дизайна и...

В наше время многие считают, что для того, что бы получить специальность, достаточно закончить недельные курсы по выбранному направлению. Так, за несколько дней некоторые становятся "специалистами" – кулинарами, парикмахерами, массажистами, кинологами, дизайнерами. Даже, можно сказать, дипломированными специалистами – после любых курсов вы получите красочные "корочки". В дальнейшем для получения заказов и приобретения клиентов требуется не столько набор знаний и опыт, сколько умение поговорить... К сожалению, многие люди, прошедшие курсы дизайнера-интерьера, умеют неплохо "ездить по ушам" клиентов, рисуя перспективы совместной работы. Поменьше слушайте красивые сказки, а лучше запаситесь опросным листом и возьмите инициативу в свои руки. Вот список вопросов, на которые потенциальный дизайнер должен дать исчерпывающие и конкретные вопросы:1. Ваше образование? – должно быть высшее...

Компания "Дешёвая мебель" существует с 1998 года и начинала свою деятельность с изготовления небольших предметов интерьера. Уже через пять лет компания имела большой цех по производству фасадов для корпусной мебели. Еще через несколько лет "Дешёвая мебель" начала выпускать гарнитуры, спальни, прихожие и детские комнаты полностью собственного производства. Сегодня производство компании – это целый промышленный комплекс, оснащённый деревообрабатывающими центрами с ЦПУ производства Германии и Италии, что позволяет выпускать мебель эталонного качества с высокой производительностью труда. Лозунг и принцип работы компании: "Мебель на заказ – дешевле, чем готовая!". Заказ мебели по индивидуальным размерам сегодня уже не исключение, а основное направление деятельности производства. С 2020 года компания расширила свое представительство в других регионах, в частности появился большой и...

При ремонте полов в загородном доме или квартире многие сталкиваются с проблемой выбора материала поверхности. Дилемма состоит в том, что зачастую приходится выбирать между прочным и долговечным полом из плитки или камня и простым в укладке традиционным ламинатом или паркетом. Простота, а соответственно и дешевизна укладки ламината связана с тем, что этот вид пола уже давно и стандартно имеет замковое соединение, позволяющее быстро и аккуратно собирать пол без использования клеевых или других связывающих материалов. Считается, что альтернативный пол из плитки и камня не может иметь такого соединения и должен укладываться на цементный раствор или плиточный клей. Оказывается, что благодаря производственной компании Stone Floor такой дилеммы больше не существует. Производитель инновационного материала для каменного пола, компания Stone Floor поставляет на Российский строительный...

Мебельный рынок в России очень конкурентный. Множество производств и посредников предлагают бессчетное число вариантов мебели для любого бюджета и на любой вкус. Как разобраться в этом море предложений и найти своего производителя? Во-первых, стоит повнимательнее познакомиться с потенциальным поставщиком, поинтересоваться его производством, станками и материалами из которых изготавливается мебель. Во-вторых, поискать отзывы покупателей, которые уже приобрели мебель этого производителя – довольны ли они тем, как служит мебель, не столкнулись ли они с отсутствием поддержки со стороны продавца. Вы считаете что это уже "слишком"? Вам решать – у Вас будет стоять эта мебель. Представляем Вам мебельную компанию «7Купе» из Санкт-Петербурга. Компания занимается изготовлением корпусной и встроенной мебели для дома и офиса, шкафов – купе, гардеробных комнат. Компания изготавливает...

С 31 января 2014 года изменился адрес офиса агентства Северо–Западного окружного филиала Страховой компании «Согласие». Теперь получить консультацию и заключить договор страхования в городе Тихвин можно по адресу: 187555, Ленинградская область, г. Тихвин, ул. Карла Маркса д. 14, 2 этаж, офис 9. Время работы офиса с 8.00 до 17.30 без перерыва на обед. Суббота и воскресенье – выходные дни. СК «Согласие» старается быть ближе к клиентам и стремится, чтобы им было максимально удобно и комфортно. С этой целью и был выбран новый офис, расположенный в центральной части города Тихвин с удобным подъездом. Современный интерьер агентства выдержан в едином корпоративном стиле. Офис стал намного просторнее, чем был ранее, что позволяет еще более качественно обслуживать клиентов. Северо-Западный окружной филиал Страховой компании «Согласие» основан в марте 1996 года. Объем страховых премий филиала...

В рамках своего визита в город Тихвин 14 ноября 2011 года глава администрации президента РФ и лидер списка кандидатов партии «Единая Россия» Сергей Нарышкин посетил почтовое отделение и провел встречу с работниками ФГУП «Почта России», представителями региональных и муниципальных властей, государственных и коммерческих структур, а также общественных организаций. Почтовые работники рассказали Сергею Нарышкину о первоочередных задачах, которые сегодня приходится решать Почте для повышения качества представления услуг связи населению. В рамках встречи были продемонстрированы достижения современной почтовой связи, в том числе высокотехнологичные решения компании IT SERVICE Retail&Banking, разработанные для ФГУП «Почта России» в целях модернизации и развития почтовой инфраструктуры: автоматизированный доставочный комплекс, мобильная касса и «Почтомат». Автоматизированный доставочный...

Первый в России автобусный дискаунтер компания «НЕКСТБАС-ТУР» - открыла новые направления. К существующим маршрутам - Санкт-Петербург, Москва, Тихвин, Выборг, прибавились Псков и Новгород. В ближайшее время появятся туры в Финляндию. Подробная информация находится на сайте компании (www.nextbus-tour.ru), где можно забронировать интересующий тур. И узнать о системе скидок. Чем раньше совершается покупка, тем больше размер скидки на посадочный талон. Компания начала свою деятельность 1 сентября 2011 года. Изменив подход к обслуживанию. Для удобства наших клиентов, экономии их времени и денег – бронирование туров производится online через наш сайт www.nextbus-tour.ru, всеми доступными видами электронных платежей. Компания предоставляет услуги бронирования туров по России и Европе. Поездки осуществляются комфортабельными автобусами 2011 года выпуска.

ПСК «Пулково» подписала с ЗАО «Тихвинский вагоностроительный завод» (входит в группу компаний ИСТ) договор подряда на строительство плавильного отделения ЗАО «ТВСЗ». В соответствии с условиями контракта ПСК «Пулково» приняла на себя обязательства по строительству корпуса завода и благоустройству. Кроме того, предприятия корпорации произведут и поставят на объект строительные металлоконструкции, сэндвич-панели, другие конструкции, материалы и комплектующие. Окончание строительства объекта — начало 2011 года. Промышленно-строительная корпорация «Пулково» — ведущая компания на Северо-Западе России, выполняющая собственными силами весь комплекс работ по проектированию, изготовлению и монтажу любых промышленных и гражданских зданий с использованием металлоконструкций и сэндвич-панелей, транспортно-экспедиторское обслуживание процесса производства. ПСК «Пулково» как управляющая компания...

Промышленно-строительная корпорация «Пулково» заключила с Санкт-Петербургским филиалом страховой компании «Стандарт-Резерв» договор комплексного страхования строительно-монтажных работ на реконструкции производственных помещений будущего вагоностроительного завода в г. Тихвине Ленинградской области. Строительные риски застрахованы на сумму 413,3 млн рублей. Кроме того, застрахована гражданская ответственность строителей при проведении строительно-монтажных работ. Лимит ответственности страховщика по этому риску превышает 142 млн рублей. На стройплощадке, заброшенной прежними хозяевами тихвинской промзоны, ПСК «Пулково» возводит, по сути, новый производственный корпус. Реконструируемое здание площадью 30 тысяч кв. метров станет первым крупным производственным корпусом будущего предприятия по выпуску грузовых вагонов нового поколения. Заказчиком объекта является российско-израильская...

Крупнейший в мире производитель лесозаготовительной техники открыл филиал в Тихвине. В конце недели в Ленинградской области открылся филиал ЗАО «Джон Дир Форестри». Торжественная церемония прошла 15 мая в городе Тихвин в 240 км от Петербурга. Филиал состоит из сервисной службы, офиса, склада запчастей и расходных материалов на общую сумму 220 тысяч евро. Это только первоначальные инвестиции, склад будет увеличиваться пропорционально росту парка техники в регионе. Сервисный центр будет обслуживать лесную технику John Deere (Timberjack), работающую на территории Ленинградской, Новгородской и Тверской областей. Как рассказал присутствовавший на церемонии генеральный директор ЗАО «Джон Дир Форестри» Ханну Хиетикко, в планах компании открытие еще целого ряда сервисных центров в России. «Мы считаем Россию очень важным в стратегическом плане регионом, - поделился с гостями г-н Хиетикко. ...

Промышленно-строительная корпорация «Пулково» (Санкт-Петербург) заключила с российско-израильской компанией ЗАО «ИСМ» договор строительного подряда на реконструкцию производственного здания, которое войдет в состав будущего вагоностроительного завода в г. Тихвине Ленинградской области. Реконструируемое здание подготовки шихты и формовочных материалов площадью 30 тысяч кв. метров станет первым крупным производственным корпусом высокотехнологичного предприятия по выпуску грузовых вагонов нового поколения. В соответствии с договором ПСК «Пулково» должна завершить весь комплекс работ к началу ноября 2008 года. Корпорации предстоит, по сути, возвести новый корпус на стройплощадке, заброшенной прежними хозяевами промзоны. В настоящее время на площадке находится ряд смонтированных и покосившихся от времени колонн и ферм, которые частично предстоит демонтировать, а частично восстановить ...